Смарт годинник Garmin Venu Sq, Music, Light Sand/Rose Gold

Спостерігайте за рівнем енергії вашого організму протягом усього дня, щоб ви могли визначати найкращий час для активності та відпочинку.

Датчик пульсоксиметра вимірює рівень насичення крові киснем протягом усього дня, а також під час сну, показуючи, наскільки добре ваш організм засвоює кисень.

Дізнайтесь, яким був ваш день: спокійним, збалансованим чи повним стресу. Пристрій навіть видає нагадування про необхідність виконати дихальні вправи, якщо рівень стресу занадто високий.

Відстеження менструального циклу

Використовуйте програму Garmin Connect™ на сумісному смартфоні для відстеження циклу, запису фізичних та емоційних симптомів, а також отримання інформації про тренування та харчування під час кожної фази циклу. Отримуйте інформацію про відстеження циклу на годиннику.

Фіксуйте рідину, що споживається протягом дня, щоб отримувати нагадування про підтримку необхідного водного балансу. Можна встановити автоматичну мету, яка буде скоригована залежно від кількості поту, яку ви втрачаєте під час занять спортом.

Дізнайтеся, як ви дихаєте протягом дня, а також під час сну, дихальних вправ та занять йогою.

Отримайте повну картину сну з розбивкою на фази легкого, глибокого і швидкого сну, а також дані пульсоксиметра 3 і інформацію про дихання.

Пристрій безперервно веде вимірювання частоти пульсу ⁴ і видає попередження про надто високу або низьку частоту пульсу в стані спокою. Ця інформація допомагає визначити інтенсивність навантаження навіть під водою.

Якщо вам необхідно розслабитись або сконцентруватися, ви можете скористатися дихальними вправами. Годинник відстежує рівень стресу та параметри дихання, щоб ви могли краще зрозуміти власний процес дихання.

Дозвольте годинникам виконувати всі завдання з планування. Пристрій включає передзавантажені кардіотренування, силові тренування, йогу та пілатос – вам залишається лише займатися. За допомогою програми Garmin Connect ⁵ можна завантажити додаткові безкоштовні тренування.

Слідкуйте за заняттями за допомогою більш ніж 20 завантажених спортивних програм для занять у закритих приміщеннях та на відкритому повітрі (з GPS), включаючи ходьбу, біг, велоспорт, плавання у басейні, гольф та інше.

Скористайтеся послугами безкоштовного персонального тренера з бігу в годиннику, який допоможе вам підготуватися до наступного забігу на дистанцію 5 км, 10 км або півмарафону.

Створюйте власні тренування у програмі Garmin Connect та завантажуйте їх на годинник.

Протягом дня годинник Venu Sq відстежує кількість кроків, час інтенсивних занять, спалені калорії тощо.

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та попередження прямо на годинник під час поєднання з сумісним смартфоном. Користувачі Android™ можуть навіть відповідати на текстові повідомлення.

Завантажуйте пісні та списки відтворення з облікових записів Spotify®, Deezer або Amazon Music (може бути потрібна передплата). Для прослуховування музики без телефону використовуйте бездротові навушники (продаються окремо).

Коли годинник і телефон поєднано, ваше поточне розташування може бути передано контактам вручну або автоматично за допомогою вбудованої функції виявлення аварій ⁶ (під час занять на свіжому повітрі).

Швидко оплачуйте покупки та проїзд на деяких типах транспорту за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay через постачальників послуги.

Налаштуйте годинник на свій смак, завантажуючи програми, віджети, циферблати та інший контент. Це просто та безкоштовно.