Бігові годинник Garmin Forerunner 55, Black

Garmin Forerunner 55-простий і зручний спортивний годинник для любителів бігу будь-якого рівня підготовки. Годинник допомагає відслідковувати статистику тренувань та щоденної активності та досягати поставлених цілей.

• Моніторинг відстані, темпу, часу та швидкості за допомогою вбудованого GPS;
• Контроль стану здоров'я та фізичної форми за допомогою пульсометра на зап'ясті ;
• Адаптивні тренувальні плани;
• Просунуті бігові метрики ;
• Профілі тренувань відстежують відразу кілька видів спорту;
• До 14 днів автономної роботи.

ВБУДЕНИЙ GPS

Слідкуйте, де ви біжите, та отримуйте точну статистику, включаючи відстань, темп та інтервали.

ЧАСТОТА ПУЛЬСУ НА ЗАПЯСТКАХ

Отримуйте дані про частоту пульсу 1 разом із попередженнями, якщо частота пульсу залишається високою під час відпочинку. Навіть оцініть, як сильно ваше серце працює під час занять.

Гармін Тренер

Ці адаптивні плани тренувань містять рекомендації досвідчених тренерів та безкоштовні плани тренувань, які адаптуються до вас та ваших цілей. Тренування синхронізуються прямо з годинником із програми Garmin Connect ™   2 .

ЩОДЕННІ ПРОПОНУВАНІ ТРЕНУВАННЯ

Щоб отримати індивідуальні рекомендації щодо тренувань, отримайте рекомендації щодо щоденних пробіжок різної інтенсивності залежно від вашої історії тренувань, рівня фізичної підготовки та часу відновлення.

ТЕХНОЛОГІЯ PACEPRO ™  

Щоб допомогти вам спланувати стратегію дня гонки, ця функція пропонує посібник з темпів на основі GPS для вибраного курсу або відстані у програмі Garmin Connect. Так що ви можете адаптувати свої зусилля до того, що на вас чекає попереду.

ЧАС ЗАКІНЧЕННЯ

Потрібні поради, які допоможуть вам досягти вашої мети? Виберіть дистанцію для пробіжки, і ви побачите екран даних, на якому відображається розрахунковий час фінішу.

ТРЕК БІГ

Коли ви будете готові вийти на трасу для деякої швидкості, використовуйте вбудовану функцію бігу по треку, щоб записати точну дистанцію кола та побачити свої відстані в метрах.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ КАДЕНЦІЇ

Бажаєте покращити свою бігову форму? Використовуйте попередження про частоту обертання педалей, щоб знати, коли ви вийшли за межі діапазону частоти обертання педалей.

РАДНИК З ВІДНОВЛЕННЯ

Дуже важливо дати вашому тілу час відновлення між тренуваннями. Після кожного тренування вбудована функція часу відновлення повідомить вам скільки часу потрібно відпочивати перед черговим великим зусиллям.

ПРЕДИКТОР ГОНКИ

Цей спеціалізований інструмент враховує ваш рівень фізичної підготовки та історію тренувань, щоб допомогти вам досягти своєї мети у гонці та побачити, як тренування впливають на прогнозований час фінішу.

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ДОДАТКИ

Змініть свій порядок тренувань за допомогою профілів активності для бігу по треку або віртуального бігу, плавання в басейні, пілатесу, HIIT і навіть роботи з диханням.

ТЕРМІН СЛУЖБИ БАТАРЕЇ

Біжіть скільки душі завгодно: до 2 тижнів автономної роботи в режимі розумного годинника і до 20 годин в режимі GPS.

Фітнес-СТЕЖЕННЯ

Поки ви в дорозі, Forerunner 55 відстежує кроки, хвилини інтенсивності та багато іншого 1 .

ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ

Дізнайтесь, який у вас день: спокійний, врівноважений чи напружений. Нагадування про розслаблення навіть спонукають вас зробити коротку дихальну вправу.

МОНІТОРИНГ ЕНЕРГІЇ BODY BATTERY ™  

Слідкуйте за рівнем енергії свого тіла, щоб знайти найкращий час для активності та відпочинку.

ІНТЕНСИВНІСТЬ ХВИЛИНИ

Подивіться, коли протягом дня ви заробили хвилини інтенсивності за рахунок помірної та інтенсивної фізичної активності.

Фітнес-вік

Ця функція використовує хронологічний вік, частоту пульсу в стані спокою та інші фактори, щоб оцінити, чи молодше ваше тіло або старше за вас. Зрештою, вік-це лише число.

ВІДСТЕЖЕННЯ ДИХАННЯ

Подивіться, як ви дихаєте протягом дня, під час сну та під час дихальної діяльності.

ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я

Використовуйте програму Garmin Connect 2, щоб відстежувати свій менструальний цикл або вагітність . Реєструйте симптоми, отримуйте інформацію про фізичні вправи та харчування та багато іншого.

 

РОЗУМНІ ПОВІДОМЛЕННЯ

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення прямо на свій розумний годинник при поєднанні з сумісним смартфоном .

БЕЗПЕКА І ВІДСТЕЖЕННЯ

Якщо ви почуваєтеся небезпечно або ваш годинник виявляє, що стався інцидент, функції допомоги та виявлення інцидентів 3 можуть надіслати повідомлення з вашим місцезнаходженням контактам в екстрених випадках.

CONNECT IQ ™ STORE

Завантажити користувача циферблатів, поля додати дані, і отримати програми з Connect IQ магазин програми 2 .

МУЗИЧНЕ УПРАВЛІННЯ

Легко керуйте музикою, яка відтворюється на сполученому смартфоні, так що ви можете пропускати пісні, не пропускаючи жодної частки.

СИНХРОНІЗАЦІЯ З GARMIN CONNECT

Завантажте свої заняття у програму Garmin Connect, щоб взаємодіяти з процвітаючою онлайн-спільнотою, де люди, які перебувають у дорозі, можуть спілкуватися та змагатися – і навіть ділитися своїми перемогами через соціальні мережі.